Warum tut Kritik so weh?

Kritik trifft dort am härtesten, wo wir selbst unsicher sind. Sie sagt oft mehr über unsere wunden Punkte als über den Kritiker.

Es lohnt sich, zwei Fragen zu trennen: Ist etwas Wahres dran? Und: Wurde es fair gesagt?

Auch unfair vorgetragene Kritik kann einen wahren Kern haben. Und auch freundliche Kritik darf man ablehnen, wenn sie nicht stimmt.

Nimm dir Zeit, bevor du reagierst. Ein Tag Abstand verwandelt Verletzung oft in Erkenntnis.